《婚前关系评估》

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                              婚前关系评估




摘自《非常选择非常》Match --- By Dr. Neil Clark Warren






第一章 错误 / 关系评估表




错误一: 太快决定结婚
1. 你认识对方多久了？
2. 你们交往多久了？
3. 你觉得应该认识多久才论及婚嫁？ 请说明理由。
4. 你觉得你了解对方多少？你如何决定了解的程度？别人同意你的看法吗？若是不同意，请说明
根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述：
1. 我和对方已经讨论过彼此的背景。_____________
2. 我可以轻易说出对方的五大优点。_____________
3. 要对方说出我的五项缺点会很困难。_____________
4. 我通常可以猜出对方在压力下的反应。_____________
5. 我期待婚后不会有太多令我感到意外的事。_____________
6. 我在很多不同的活动层面观察过对方的表现。_____________
7. 我知道不同的季节会如何影响对方的心情。_____________
8. 当我隐瞒心事时，对方通常看得出来。_____________
9. 再交往久一点，并不能帮助我更认识对方。_____________
10. 我没有赶快结婚的压力。_____________

错误二: 太年轻就决定要结婚


1. 你毕业多久了？
2. 当你决定跟对方结婚时是几岁？
3. 你觉得你有多了解自己？有哪些因素帮助你作这个判断？
4. 你觉得目前的收入可以充分供应婚后的需要吗？请说明。
5. 你能轻易说出你人生的目标吗？你有哪些人生目标？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我的父母认为我的年纪已经够大，可以结婚了。_____________
2. 我已经完成了大部份的正式教育。_____________
3. 以我目前的收入，要维持一个家庭绰绰有余。_____________
4. 我非常了解自己。____________
5. 我已经脱离父母独立了。_____________
6. 我不太确定我的人生目标。_____________
7. 我已经历过很多人生的历练。_____________
8. 我不太清楚对方具有什么特贤，能够帮助我享受一个美满的婚姻。_____________
9. 我已经长大成熟了。________
10. 我和对方都很清楚，我们在婚后各自该扮演什么样的角色。_____________


错误三: 一方或双方急着结婚
1. 你跟对方交往多久后就论及婚嫁？
2. 如果还要再等一年才能结婚，你会有什么反应？如果还要再等两年呢？
3. 列出你想结婚的五大原因。
4. 若要考虑延后几个月或几年结婚，你愿意吗？
5. 如果你马上就结婚，而不是再等一段时间，可能会产生什么长远的后果？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我觉得至少交往一年再结婚是很明智的。_____________
2. 我和对方都很乐意讨论彼此之间可能存在的问题。_____________
3. 我们其中有一方此较急于结婚。_____________
4. 我们双方都不是刚从一段受伤的感情中抽身出来。
5. 如果没有马上结婚，对方愿意等我。_____________
6. 结婚可以解除我对寂寞的恐惧感。_____________
7. 我一想到结婚就很兴奋。______________
8. 我对结婚的决定必须从容不迫。________________
9. 对方似乎急于结婚。______________
10. 我感受到必须尽快结婚的压力。_____________


错误四: 为了讨好某人而选择一个对象
1. 别人的看法在你的选择决定上占有多重要的份量？
2. 在选择交往对象时，你受到父母的影响有多少？你受到朋友的影响有多少？
3. 如果至亲好友不同意你所选择的对象，你会有什么反应？你觉得你会怎么做？
4. 在你的择偶决定上，你希望别人介入多少？
5. 如果你没跟对方结婚，对方就会受不了。你会跟这样的人结婚吗？ 请说明。


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我父母对可能成为我结婚对象的看法，对我来说并不是很重要。_____________
2. 如果我父母极力反对我所选择的对象，我就不会跟这个人结婚。_____________
3. 在我的择偶决定上，最该觉得满意的人是我。_____________
4. 当父母或朋友告诉我，他们对我所交往对象的看法时，我会注意聆听。_____________
5. 我会让别人替我作重要的决定。_____________
6. 如果我要求父母别过份担心我所选择的对象，他们会尊重我。_____________
7. 我已经准备妥当，一辈子不会后悔作这个结婚的决定。_______________
8. 我不太能够信任自己作重大决定的能力。_____________
9. 对方在作结婚的决定时，没有感受到外来的压力。____________
10. 即使喜帖已经发出去，若是必要，我还是能够取消婚礼。_____________


错误五: 认识的层面太窄
1. 你交往过几个对象？
2. 你曾跟哪一类个性特质的人有过深入的交往？
3. 你觉得自己有很多人生的历练吗？请说明。
4. 列出十件你和对方共同经历过的特别事件。
5. 你觉得你和对方曾共享过多方面的经历吗？请说明。


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我曾交往过很多对象，我知道自己想要什么样的伴侣。_____________
2. 对方丰富的人生历练常常令我感到惊讶。_____________
3. 我和对方已经谈论过很多不同层面的主题。_____________
4. 我和对方形影不离。____________
5. 我和对方从不吵架。__________
6. 我知道对方和小孩子互动的情形。_____________
7. 我和对方都比较喜欢独处。____________
8. 对方很会处理金钱方面的事务。_____________
9. 发生出乎意料之外的情况时，对方的反应很少令我感到惊讶。_____________
10. 我和对方有很多共同爱好的活动。_____________


错误六: 两人有不切实际的期待
1. 你对一个美满的婚姻有哪三大期待？
2. 对方对一个美满的婚姻有哪三大期待？
3. 什么使你对婚姻有这些期待？
4. 你觉得要使你的婚姻幸福难不难？
5. 你觉得你和对方之间的任何冲突都可以化解吗？请说明。


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我觉得真爱可以轻易化解婚姻中一切的问题。_____________
2. 对方可以使我的人生变得很有意义。_____________
3. 我可以猜测出我和对结婚后，最可能在哪些方面出现问题。_____________
4. 我知道新婚期间不都是甜蜜蜜的。_____________
5. 婚姻应该不会增加我生活上的压力。_________________
6. 我对婚姻的期待，主要是受到我父母婚姻的影响。_____________
7. 对方清楚了解他的父母在婚姻中所经历过的挣扎。_____________
8. 我和对方都相信婚姻是一项艰巨的挑战战。_____________
9. 一旦结了婚，我绝不容许自己有离婚的念头。_____________
10. 我和对方对性的看法类似。_____________


错误七: 有严重的个性或行为问题
1. 对方有没有令你感到不舒服的个性特质或行为习惯？如果有，你会用什么方式和对方讨论这些问题？
2. 你很能够接纳对方大部份时候的心情吗？
3. 对方有没有任何令你担心的吸毒酗酒问题？
4. 你知道对方过去的性经验吗？你觉得如何？
5. 对方一直都值得你信任吗？请说明。


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 对方喝酒会节制。_____________
2. 我从来不用担心对方会到处拈花惹草。_____________
3. 如果对方告诉我某件事，我知道我可以信任他所说的。_____________
4. 我相信对方会信守他所许下的承诺。____________
5. 我想不出对方有什么特质令我感到不安。_____________
6. 过去我有一些令自己困扰的行为特质，但现在已经克服了。_____________
7. 对方至少有一项主要的性格缺陷，是我很希望可以根除的_____________
8. 我可以毫不犹豫的跟对方结婚。_____________
9. 我的朋友常常警告我要留意对方的某项特质。____________
10. 我不会要求对方有什么大改变，即使我有机会可以改变对方。_____________






第二章 具体描绘你的理想情人 / 关系评估表




一、个性
1. 你比较喜欢安静、害羞，还是爱说话、交际的人？
2. 你比较喜欢拘谨、思想有条理的人，还是大而化之、不拘小节的人？
3. 你会被风趣的人，还是严肃的人吸引？
4. 你比较喜欢坚强、独立的人，还是一切都让你作决定的人？
5. 你希望你的理想对象具有委婉或直率的特质？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我真希望对方也能让我决定一些事。_____________
2. 我们在一起时，欢笑时刻并不多。_______________
3. 我真希望对方能多跟我说说话。_____________
4. 我很佩服对方认真的态度。______________
5. 我很欣当对方跟我在一起的温柔态度。 _____________
6. 有时我真希望对方可以先让我说话。 _____________
7. 我的朋友都觉得我和对方非常合适。 _____________
8. 我真希望自己可以像对方那么严谨。 _____________
二、聪明
1. 你觉得你的理想对象应该要有多聪明？
2. 你比较容易被分析型的人，还是直觉型的人吸引？为什么？
3. 你觉得理想的对象应该是思考型还是感觉型的人？
4. 你希望所寻找的理想对象具备什么样的聪明才智？过目不忘？很有数字概念？有语言天分？很会使用机器？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我在对方面前时常觉得自己很笨。 ____________
2. 我真希望对方的数学能好一点。_____________
3. 我真希望对方能多一点思考，少一点感觉。 _____________
4. 我不晓得对方是否觉得我够聪明。 _____________
5. 我和对方的听明才智大致相当。 __________
6. 我很喜欢对方在看完电影后，总会对剧情加以分析一番。_____________
7. 有时对方说错话会让我觉得尴尬。 _____________
8. 我和对方经常针对各种不同的主题热烈讨论。_____________


三、外貌
1. 描述一下你心目中理想对象的外在绦件。
2. 对方的体重对你来说有多重要？
3. 如果对方的外在条件不是很好，你会介意吗？请说明。
4. 对于一个可能交往的对象，你觉得什么样的外表特质最重要？请列出。


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我真希望对方的身高能够再高一点。 _____________
2. 我第一眼就喜欢上对方的长相。 _____________
3. 我不希望对方再瘦下去。 _____________
4. 我想请对方换个发色或发型。 _____________
5. 我很欣赏对方一向穿着得体。_____________
6. 对方总是保持整洁干净。 _____________
7. 对方有一点笨手笨脚的，这一点我不喜欢。 _____________
8. 被别人看见我们在一起，我想对方会觉得很荣幸。 _____________


四、企图心
1. 描述一下你对事业的企图心。
2. 对你来说，放轻松还是不断冲剌事业比较重要？
3. 你的配偶在事业上应该具备多强的企图心？企图心应该怎么表现出来？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我觉得对方是个有企图心的人。 _____________
2. 我和对方有许多共同的目标。 _____________
3. 真希望我和对方可以偶尔放慢脚步。 _____________
4. 对方似乎太拼命。 _____________
5. 我根本不在乎能不能「登上管理阶层」。 _____________
6. 对方很看重成功。_____________
7. 我们其中有一方特别需要休息。_____________
8. 我们两人都希望能够飞黄腾达。 _____________


五、吸引力
1. 你会被什么特质的人吸引？
2. 你有多重视浪漫的感觉？
3. 在你寻找结婚对象时，外表的吸引力占多大的份量？
4. 在沟通方面，你觉得你和对方有时好像鸡同鸭讲吗？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我和对方互相吸引。 _____________
2. 我不太了解「吸引力」是怎么一回事。 _____________
3. 外表的吸引力在我们的感情中是很重要的一部份。 _____________
4. 我真希望对方能够更浪漫一点。 _____________
5. 对我而言，理智比浪漫重要。 _____________
6. 我渴望跟对方之间有更多情感的火花。 _____________


六、灵性（信仰）层面
1. 你觉得灵性(信仰)的层面在婚姻中的重要性如何？
2. 你会如何形容自己的信仰？
3. 你觉得信仰是个人的经历，还是可以跟别人分享？请说明。
4. 对方有什么样的信仰，这一点对你很重要吗？请说明。
5. 如果你认为自己是一个有信仰的人，你如何表达你的信仰？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我和对方有类似的信仰背景。_____________
2. 信仰问题对我很重要。 ______________
3. 我不喜欢参加教会的活动。 _____________
4. 我不明白对方能从祷告中得到什么好处。 _____________
5. 信仰是我个人的事，跟别人无关。 _____________
6. 对方每次需要作什么决定，都会从圣经中去找答案，这一点我不喜欢。_____________
7. 信仰为我们的感情带来压力。 _____________
8. 我期待信仰在我们的婚姻中扮演很重要的角色。_____________


七、品性
1. 描述一下配偶的哪一种品性特质对你来说最重要？
2. 如果你发现对方一再向你说谎，你会有何反应？
3. 你觉得有哪些必要的价值观是一个结婚对象应该具备的？
4. 你会如何描述自己的品性？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我偶尔会发现对方向我说谎。_____________
2. 对方觉得我很值得信赖。 _____________
3. 我很欣赏对方为自己的信念坚持到底的勇气。_____________
4. 我真希望对方能够有更坚定的价值观。 _____________
5. 我不能想象对方因任何原因而对我不忠。_____________
6. 当对方买东西付帐时，店员多找了钱，我知道他会怎么做。_____________
7. 对方非常有责任感。_____________
8. 我真希望对方对有权柄的人能够更尊重一点。_____________


八、创意
1. 你觉得自己是个有创意的人吗？为什么？
2. 对方有没有创意，这一点对你重不重要？请说明。
3. 哪一方面的创意对你来说最重要？
4. 你最欣赏哪一方面的创意？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 对方是我所认识最具创意的人。_____________
2. 我真希望对方少一点创意，多一点责任感。_____________
3. 创意所付出的代价太高了。_____________
4. 对方喜欢想一些不同的方式来增添生活情趣。_____________
5. 我很惊讶我们在一起时竟然可以创意十足。_____________
6. 我比对方还看重创意。_____________
7. 我们的关系缺乏创意，这一点有时令我感到困扰。_____________
8. 我们两人都喜欢想一些新点子来庆祝我们的爱情。_____________


九、为人父母的能力
1. 你的父母是什么样的父母？
2. 在你的朋友或家庭里，什么样的为人父母之道最令你佩服？
3. 你想要孩子吗？如果想，要有几个呢？
4. 想到为人父母，你会觉得兴奋还是焦虑？请说明。


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我和对方已经详细讨论过生儿育女这方面的事。_____________
2. 我觉得对方会是个好父母。_____________
3. 我和对方对家庭都有信守承诺的决心。_____________
4. 我可以想象对方跟我们的孩子一起玩的情景。_____________
5. 我见过对方和小孩子互动的情形。_____________
6. 我担心对方管教孩子的态度可能会比我严格。_____________
7. 对方一想到肮脏的尿布就觉得恶心。_____________
8. 我和对方都想一起帮忙朋友或家人看小孩。_____________


十、真诚
1. 描述一下「坦诚」或「真诚」对你而言是什么意思。
2. 你在对方面前能够多自在的表现你自己？
3. 你会在意对方在你的朋友面前意见跟你不同吗？请说明。
4. 对于虚假做作的人，你会做何反应？.你曾经感受到必须矫揉造作的压力吗？请说明。
5. 你同意真诚是以上十项特质中最重要的一项吗？为什么？
6. 试着将以上十项特质，按其重要性排列出来。为什么你的顺序是这样？


根据你和对方的关系，从l (非常同意) 到5 (非常不同意 )的选项中择一回答以下各项陈述
1. 我们两人不介意在别人面前有不同的意见。_____________
2. 对方在别人前常会做出讨好别人的反应。_____________
3. 我能够很自然的向对方坦白说出自己的意见。_____________
4. 对方有时会让别人把期得和要求加诸在他身上。_____________
5. 对方不太担心别人对他的看法。_____________
6. 意见不同并不会造成我们两人的不快。_____________
7. 我的亲友都觉得对方的情绪很稳定。_____________
8. 我们双方都能够向自己和对方坦白。_____________