夫妻避免吵架的八个方法
夫妻避免吵架的八个方法1. 将你们的关系排在首位转换心态，效果是非常惊人的。夫妻是一个团队，将心态转化为一种全新又深刻的型态为对方负责。很多夫妻，他们从未在婚后将彼此关系放在第一，反而将父母、小孩、工作或是其他兴趣排在优先。只要你能大声地告诉自己“我的老公(老婆)是第一位!”，只要你现在能确信这个改变并且转换心态，你的婚姻问题将变得更为容易。为了应变生活，常常很难将“我们”做好，却在“我”下足功夫：我能照顾好自己，我可以给予你。但是将心态转换为“我们”意味着采取另一步：让这个段关系为优先。2. 创造两人休閒活动在婚姻中隔出一个与世无争的空间，其实并不困难。有规律且习惯的做些联系你我的事，比如睡前聊天10分钟，经常一起喝杯咖啡，听音乐，或是预留星期六作为约会日。3. 日常检查婚姻专家建议夫妇做一个日常检查，帮助夫妻按照日程保持良好沟通：-- 以互相欣赏对方开始-- 分享你生活中的新资讯-- 与另一半透露烦扰或困惑你的事-- 提问时不附加批判及抱怨这样做对关系有帮助吗?当你反对在婚姻中做任何改变时，就不用思考这是否对你的婚姻有益了，因为此时此刻你所看到的婚姻中只有“我”没有“我们”，你的婚姻会如何?已是靠直觉告诉自己答案。4. 只有我们知道的密语找一个只有你们两个懂得的“我爱你”的代名词，让你们在任何地方都能说出相爱的秘密。当你的同事们在一旁时，你的另一伴要关心你也很方便，无论何时何地，营造出“只属于我们”的感觉。5. 尊重各自家庭允许朋友和家人联系你，但不干涉你的意愿和计画。当涉及到原生家庭，尊重的界线总是变得模糊。家人与朋友会一直存在于你们的婚姻之中，也可能让婚姻产生问题。不要割离他们——你需要爱和支援。以温和平静的方式，在你们的需求上商量着作出决定。6. 支持彼此互相加油鼓励你的伴侣可以拉近彼此关系。若连这都不愿意，婚姻关系还会好转吗?可以先从你的伴侣身上找出积极的一面、培养幽默感、给予诚实和具体的赞美——说出你欣赏他(她)的地方。7. 所有安排均先考虑到另一伴如果与朋友聚会、拜访父母、休閒娱乐、加班时间已经占据你和另一伴相处的大部分时间，就算你每天晚上都在家，但却在看电视、上网，结果也是一样。除非你愿意让两人关系比起其他活动更优先，你的婚姻就不会有进步。8. 两人时间不被公事干扰你是否感到科技已经模糊了生活和工作的界限?你的老板不会在半夜打电话通知你好消息，你只会突然接到一个“紧急状况”，随之而来的压力也会影响到你的另一半。最好的避免方法：晚上检查一下电子邮件。如果不是紧急电话，鼓起勇气回覆，“明天早上我会第一时间处理。”同时只需在晚上特定的时间一到，关闭你的手机和电脑。
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