青年基督徒的婚前教育 第七讲：正确的自我画像
第七讲：正确的自我画像第七讲：正确的自我画像 每一个都会把认为最美的照片放大自己的钱包里随身带着；甚至把自己认为形象最佳的照片放大在房间里，以显示自己的美感。往往一般的人不愿意把身份证的照片展示给人看，当别人要看时，还未等别人瞟上一眼，你便赶快将身份证放起来，因为那是你最丑，最窘的照片。为什么出现对同样的照片有不同的看待呢！源于那是我们的画像，画像正在展示我们的形象。其实每一个都带着自己的一张心理的画像，比身份证上的照片更重要。这就是心理学者所称的自我想象──我们为自己画的心理画像。1自我形象是指──自己对自己的看法，而不是别人对你的看法；往往别人对你的看法，与你看自己有些不同。这个形象决定你我每天在人前的形象。 你认为自己一个怎样的人 在开始我们对自我画像的讨论之前，我要问你两个问题： 1.你有什么价值？我并非指以金钱为衡量标准，而是指作为一个人，你的价值是什么。 2.你为自己是这样的一个人而兴奋吗？你喜欢自己吗？ 2你每天在意识或潜意识中如何回答这些问题，决定了你的选择、你的价值观、你的反应和态──度基本上就决定你如何生活。我们对自己所持有的信念，影响我们所做的一切事。罗伯·克罗得尼博士（Dr.Robert C.Kolodney）是圣路易市马斯他斯与詹森协会的会员（Masters &Johnson Institute in St.Louis），他在报告中指出，在夫妇关系的治疗中，不足百分之十是集中在身体方面的。虽然这是多数来寻求帮助的夫妇认为的问题所在，但百分之九十的治疗乃是集中在自我评估和人际间的沟通上。 你的自我形象不仅影响着你对自己的看法，以及对待自己的方式，甚至还会影响了你和父母、配偶、朋友，以及和上帝之间的关系。正如《旧约圣经》箴言二十三章七节为我们提供了指引，“因为他心怎样思量，他为人就是怎样。你外在的表现并不是决定于你的想法，而决定于你的心，心灵决定人的行动，心灵成为你外在反应的基础。于是《新约圣经》中保罗所写的书信，你会同意他不轻视任何人。他非常中肯地写到信徒应当：“不要看自己过于所当看的。”（罗12：3）。若有人轻看自己不违背圣经的原则；若有过重的看待自己也是违背圣经的原则。所以，圣经告诉你一个看待自己的原则，每一个要看自己的看合乎中道。当用一句简单的话说就是以神看我们的观点来看自己──不重、不轻。“不重”所以我们不致骄傲，“不轻”所以我们不致跌入错误的自卑中。若是过重看待自己，基督徒认为自己很了不起，从而轻看别人，掉入骄傲的陷阱之中；若是过轻看待自己，认为自己什么也不行，也没有用，从而完全依赖别人。所以，你若要看得合乎中道，你得用圣经的观点来看待自己。真理是你的导向 当一个基督徒合乎中道的看待自己，他还必须掉入以犯错误的观念来看待自己，以至于时常偏差的看待自己。往往以你的情绪、文化背景或感觉都不能确切的表明你是谁。若你根据这一些方面来看待自己是谁？你很容易误入歧途。人要被自己的感觉牵引，而要被上帝的真理引导，我却相信那不好的感觉，让我觉得在神与我之间有极大的距离。每一个圣经的真理告诉你，要相信神的同在以及衪的祝福。耶稣说：“我就常常与你们同在”（太28：20），又说“我总不撇下你，也不丢弃你”（来13：5），我愿意相信神而不愿相信自己的感觉。 3这很像在飞行时遇到的一种奇怪现象，叫做错觉。当小飞机遇到雾或云，或被暴风雨挡住了视线而无法看到地平线时，飞机可能严重的倾斜着飞行，而飞行员却未察觉。他可能“感到”自己是保持平衡的，但唯一可以确知的方法是察看仪表，因它们从不说谎。驾驶员的五种感官──看、听、尝、触摸和感觉──可能告诉他一切正常。然而，若是有经验的驾驶员，他会凭感觉知道容易受骗的，因此他尽量相信仪器。它们是他唯一可信赖的真实状况指标。驾驶员若不遵守这项指导原则，就很少有再试第二次的机会了。 上帝用衪的话导引你走人生的路，祂更用自己的话教导你认识自己，并清楚告诉你，你在衪眼中的重要性，以至于衪牺牲自己的为要救赎你，你在衪的眼中是唯一的。上帝如此看重你，你的什么理由不能看重自己呢！多少时候由于我们不懂神的心，轻看自己，或是过重的看自己。你是个有价值的人每一个人对自己总是不满意，总是看到自己所没有的，而是看别人身上的强项，以至于对自己总是不满意。就算在别人的眼中你是很优秀，你依然还是不满意。不满意：
「我不喜欢我的样子。」
「我不喜欢我的身材。」
「我一文不值。」
「我的天赋不如某人。」
「我的性格不如某某人好。」
「我不及他人聪明。」
「我的口才不好。」若你看到自己的生命所有的，而一定专注在自己的弱项上，你将会活在自卑之中，甚至把自己深深的关闭起来，不愿意让别人看见自己的弱处。人总是不能接受自己的现状，忘记了上帝给所预备的一切都是最适合你的。不满意？！不满意？！不满意？！4就如一位听众写信给电台「家庭生活指南」的主持人，他这样写道：我有一个妹妹，又肥又矮，胸部平坦，这使她十分伤心。她尤其不能接受的是，许多漂亮衣服恰恰是为窈窕的女人缝制的。虽然她的丈夫及孩子都很爱她，但她却永远忘不了她的问题--身材不好。又如另一位男士对自己的描述是一个典型的例子：我是个身体有残障的人，脊骨发育不正常，常常活在痛苦和软弱之中。有时，我疑惑：为什么神让我受苦，让我忍受这样的生活？因为丑陋的身材，我被嘲笑、受奚落，没有人能了解我，甚至连我的太太都是如此。当你并不能坦然的接纳自己，你也不能与别人快乐相处，你总是过分敏感的认为别人在挖苦你。同时在别人的身上，在与别人互动的过程之中，你会发现自己的缺陷，从而将你的怒气转嫁在他人身上。当你对自己生气时，你同时也是生神的气，因为你认为：「他造成我这样，所以这是他的错。」人总是不懂神的心，“耶和华说：‘我的意念，非同你们的意念；我的道路，非同你们的道路。天怎样高过地，照样我的道路高过你们的道路；我的意念高过你们的意念。’”（赛五十五：8）上帝既然如此，一定有他自己的意思，我们虽看不懂，依然可以顺服上帝的心意。终必让你明白上帝的心。
就如有一只海船触礁，一位乘客被风打到一个孤岛上，四望海面没有航船，只好拾起飘来的木板，搭一间小屋子居住，天天求神差遣船来救他，一天因不慎将房子烧毁，一点也没有剩下，他绝望痛哭，埋怨神。连他仅有一点点也剥夺净尽。当他擦眼泪时，无意中向海一望，不料有一只大船开来，他喜出望外地被救上那船，船主对他说：“我们没有料想到这小岛会有人，因为看到你的烟火信号，才知道有人求救。”这位乘客立刻跪在甲板上祷告说：“神啊！求你赦免我埋怨你的，我的小屋若不被烧掉，他们看不见烟火，就不会前来救我了，这是你奇妙的救法。”你价值并不在你的外貌，而你的价值在于：1、你是照着神的形象被造的人 这形象中包括我们有对真理探究的能力，以及有爱的能力，能实现理想并做正确的决定。这就是神的形象表现在你的身上，你的具备对真理探究的能力，以及有爱的能力，能实现理想并做正确的决定，以此显示你有价值的人，并成为唯一表现上形象的活物。
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